"Parar para olhar, para escutar, para pensar.
Pensar mais devagar. Olhar mais devagar.
Escutar mais devagar. Parar para sentir.
Sentir mais devagar. Demorar-se nos detalhes.
Suspendera opinião, o juízo, à vontade, o automatismo da ação.
Cultivar a atenção e a delicadeza. Abrir os olhos e os ouvidos.
Falar sobre o que nos acontece. Aprender a lentidão.
Escutar aos outros. Cultivar a arte do encontro.
Calar muito. Ter paciência.
Dar-se tempo e espaço.
LARROSA.Jorge.Notas sobre a experiência e o saber da experiência.Conferência proferida no I Seminário Internacional de Educação de Campinas.Leituras,SME nº 4 julho/2001.p.5
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